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Bienvenue sur le site du 

Walk'n Run Tour Annemasse

 

La Foulée d'Annemasse et la Ligue d'Athlétisme de Rhône-Alpes vous présentent le Walk'n Run Tour Annemasse.

 

 

Résultats Crêtes du Salève 2016 (21km)

 

Résultats Trail du Salève 2016 (42km)

  

Photo Crêtes & Trail du Salève (Philippe Derolland)

Photo Crêtes & Trail du Salève (Claude Monaco)

 

 Résultats marche chronométrée 2016

 Une mise à jour des résultats  est prévue cette semaine (correction: ajout nom des clubs)

 

Photo des marcheurs(ses) (Philippe Derolland)

Photo des marcheurs(ses) (Claude Monaco)

 

 


  

Samedi 14 Mai 2016

Marche Nordique chronométrée et loisir

Marche randonnée

Dimanche 15 Mai 2016

8ème  Crêtes et  10ème Trail du Salève

Départ & Arrivée aux Pas de l'Echelle.

 

Le parcours des crêtes du Salève fera 21 km et 1100m D+. Une barrière horaire de 4km/h est fixée. Le départ se fera de la salle des fêtes au Pas de l'Echelle. Apres 1km assez roulant, le chemin va se raidir pour passer en balcon au dessus du golf de Bossey. La montée de grande gorge sera au programme pour rejoindre le téléphérique puis revenir coté grange passet afin d'admirer le masif du mont Blanc. De retour sur la crête vous pourrez contempler les monts du Jura et le lac Léman. Un point ravitaillement au parking de la bouillette avant de redescendre par le sentier de  l'impressionante grotte d'orjebet et revenir en sous bois au dessus du golf de bossey jusqu'à la salle des fêtes au Pas de l'Echelle.chaine depuis grange passet

Le parcours du Trail du Salève fera 42 km et 1800 D+. Une barrière horaire de 5km/H est fixée . Le départ est identique au parcours des crêtes jusqu'au ravitaillement de la Bouillette, ensuite les coureurs bifurquent en direction de la croisette et du chemin forestier de la grande montagne en direction de la grotte du diable. Le tracé continue en direction du plan du Salève, de la brande ou vous pourrez apercevoir le lac d'Annecy puis de la Thuile pour revenir par le point culminant du Salève " Le grand Piton " avec sa tour et son point de vue remarquable. Le retour se fait ensuite sur la crête jusqu'a la croissette puis le parking de la bouillette. A partir de là, les coureurs suivent le même retour que le parcours des crêtes.photo piton

 

  

News !

BÉNÉVOLES ET FIERS DE L’ÊTRE...

Comme chaque année Le Trail du Salève nécessite la mobilisation de bénévoles joyeux, engagés et désireux de mettre la main à la patte, sans qui nous ne pourrions réaliser le Walk and Run Tour Annemasse ! Vous pouvez vous inscrire en cliquant sur l'affiche ou nous contacter notre page de contact.

Wanted 2

Samedi 14 Mai 2016

3eme édition de la Montée du Salève en  Marche Nordique (11Km) 
Découvrez le Mont Salève à la marche nordique via les sentiers balisés tout au long du parcours.  
A partir de la catégorie cadets (1999) et avant
Prêt de bâtons possible contre une caution ou d'une carte d'identité.

Retrait des dossards :
A partir de 12H à la salle des fêtes d'Etrembière au Pas de l'Echelle.


Lieu de départ :
Salle des fêtes au Pas de l'echelle à Etrembière


Heure de départ :
14H00 : Montée du Salève en marche nordique chronométrée avec classement  (certificat médical obligatoire) 
14H00 : Montée du Salève en marche nordique loisir

14H00: Montée du Salève en randonnée

Pour plus d'information (réglement, parcours, profil etc....), veuillez cliquer le menu Marche Nordique


Les bienfaits de la marche Nordique :
La marche nordique est de plus en plus recommandée par les médecins. Pourquoi ?

  • S'agissant d'un sport doux, il convient à tous, de 7 à 77 ans (et plus bien sûr) mêmes aux personnes convalescentes
  • Il renforce les fonctions respiratoires et cardiaques
  • Il soulage les genoux et le dos (contrairement au footing ou au jogging)
  • Il fait travailler 80 % des muscles du corps
  • On dépense 2 fois plus de calories qu'en marche normale ou footing.
  • On perd donc du poids plus facilement
  • En raison de la meilleure oxygènation, le cerveau est irrigué plus sainement, ce qui augmente vos capacités cérébrales.
 Inscription internet   Version Bulletin papier
Flyer WRT 16

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Dimanche 15 Mai 2016
10ème édition du Trail du Salève  (42km)
8ème édition des Crêtes du Salève (21Km)

Lieu de départ : 
Salle des fêtes du Pas de l'echelle à Etrembière

Lieu d'arrivée :
Salle des fêtes du Pas de l'echelle à Etrembière


Heure de départ :
- 8H00 : Traildu Salève 42km
- 9H00 : Crêtes du Salève 21 km

Remise des dossards :
- Le samedi 14 Mai 2016 de 14h à 16h à la salle des fêtes d'Etrembière au Pas de l'Echelle
- Le dimanche 15 Mai 2016 dés 6h30 à la salle des fêtes d'Etrembière au Pas de l'Echelle

 Pour se rendre directement sur la page d'inscription, cliquez sur l'image ci-dessous.

 

 Inscription internet   Version Bulletin papier
Flyer WRT 16

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